نصائح للمصابين بالإنفلونزا الموسمية

نشرت وزارة الصحة في قطاع غزة عددًا من النصائح للمصابين بالإنفلونزا الموسمية.

وذكرت الوزارة أنّ فترة المرض تتراوح من 5-10 أيام ، وتختفي الأعراض تلقائيًّا دون تدخل.

وبيّنت أنّ الإنفلونزا قد تُحدث مضاعفات لدى كبار السن وضعاف المناعة. 

وفيما يلي النصائح كما ذكرتها الوزارة:

1. تناول خافض الحرارة في حال ارتفاع درجة الحرارة أو آلام العضلات . 

2. الإكثار من شرب السوائل الدافئة.

3. تناول الحمضيات لاحتوائها على فيتامين (سي) المُعزّز المناعة. 

4. المحافظة على النظافة الشخصية ونظافة الأيدي. 

5. تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال. 

6. تجنُّب الاختلاط بالآخرين لمنع نقل العدوى.

9. مراجعة المستشفى في حال الشعور بضيق التنفس أو القيء والإسهال المستمر.

نتمنى السلامة للجميع